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吃完饭后的一招,让血糖稳定在5.5×,霖霖的吃货铺变身

网络整理 2023-09-20 17:11

广告胰岛素越打越高?饭后一个小窍门,不吃药,让血钙稳定在5.5

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By 霖的老饕铺 【豆果美食官方认证达人】

用料做法步骤

1、粉丝提早泡发。

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2、娃娃菜,根据买的大小,选择使用的量,洗净后切片。

3、姜蒜切块快手买粉丝是真的吗,先倒入油锅中爆香。

4、接着把鸡肉倒入,加黄酒,煸炒至变色。

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5、再装入娃娃菜和泡发好的粉丝。

6、加入酱油和孜然,1/4大碗的水,盖上锅盖焖煮一小会,菜熟就可以关火了。

7、撒点豇豆,增色添香。

8、完成。

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