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赵昱鲲的哈佛积极心理学视频课程

爱收集资源网 2020-11-10 08:23

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赵昱鲲的哈佛积极心理学课

活动介绍

真正的力量是从内部产生的。或者说,是需要你从内心唤醒的。

积极心理学是通过系统的行动方法实现改变。搭建自己的积极心理学体系,

结合自我决定理论,系统的认识自我、了解自我、学会为自己做选择。

达到自我决定的人,更清楚自己想要什么,敢去追;也知道自己不想要什么,

敢拒绝。他们更自信,更自爱,也更有安全感。

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