11月11日，瑜伽超级IP“每日健身(抖音号：meiriyujia)”在抖音平台突破100万粉丝，而关键的是，这100万粉丝，是来源于获得154.3万点赞的119部每日健身原创视频，高达1.5的“赞粉转化比”十分突出(即每三个点赞用户中，就有三人成为忠实粉丝)，放眼整个抖音平台，这一数据都十分惊人。
相对于长图文，短视频的制做难度更大。“相对于微信公众号，抖音上集聚的年轻人更多，所以短视频内容一定要简略精悍、主题鲜明，又要兼顾一定的趣味性，在用户打开的前几秒时间须要吸引到他的注意力，否则没有机会”，每日健身负责人同时表示。
熟识算法机制，提高帐号权重，避开热点圈套!
每日健身团队还发觉，一个新注册的抖音帐号最核心虽然是“提高帐号权重”(权重越高，抖音平台推荐的概率越大，这意味着大流量)，影响新注册帐号权重的诱因有很多，包括内容、标题、封面、垂直度、发布时间、更新频度、粉丝互动、作品整体质量等等，把这种影响诱因逐一做调整，逐步提升帐号权重，然后继续加强做优质的内容。同时，持续研究平台喜好和算法机制的变化，及时做调整。
每日健身团队指出，做抖音要一定程度上革除热点思维“陷阱”。“做新媒体，跟热点几乎是获取流量百试百灵的法宝，但在抖音上做专业内容，反而可能被热点坑。”
原来，每日健身遇见过几次粉丝蓝筹股甚至脱粉的现象，而后复盘发觉，是因为每日健身当时所跟的一些热点，造成了内容偏离粉丝喜好;最后每日健身团队还非常贴心的提示，对于抖音平台运营者来说，要非常关注抖音平台上涉嫌违法的新闻风波，还有国家的相关新政，做到及时调整视频内容，遵纪守法，避免违法操作。
“要分借助好平台的被动流量，也就是抖音的算法机制，掌握好平台营运规则;要规避平台圈套，一味追热点、赶节奏，等粉丝数目达到一定基数以后，不能放松，要重点一如既往精耕内容。”
进阶：做好粉丝管理和产品创新
垂直内容，吸引的粉丝相对精准，而针对精准粉丝的营运则更考验功底。首先要做好内容，不断增强内容质量，要研究抖音粉丝喜好，制作粉丝热衷的短视频，才能博得粉丝的点赞。
目前，每日健身从数十个陌陌社群及诸多的社交平台上进行督查，寻找大众讨论比较多的诉求，以及紧随当下较火的话题和内容，综合来确定每期的选题，最后经过精细化的制做再上传步入抖音用户的视野。小到一张图，每一帧视频，都是经过精细化的制做才呈现在用户的面前，丝毫不敢有一丝的松懈。
其实每日健身的抖音涨粉大致经历了三个阶段，这三个阶段恰好与内容的升级相对应。
第一阶段，原创真人视频与图片视频交织。今年7月，每日瑜伽抖音号发布第一条视频，一个月涨到10万粉丝。而这个阶段，每日健身团队还是处于尝试摸索的阶段，在原创视频制做跟不上的时侯，也出现过用图片滚动，将健身领域“爆文”内容整编成视频的做法，从实用性角度，这类视频也很受欢迎，但总体体会来看，不如PGC内容。
第二阶段，全面转向专业性，自主版权的PGC内容。从8月15日开始，每日健身团队在经过对比研究剖析发觉，筛选出了用户最喜欢的几个视频的调性，即专业的、有用的、有趣的视频，于是就自主研制了每日健身抖音精典小课，用户特别喜欢，点赞粉丝转化疗效非常好。这段时间是粉丝下降是最快也最稳的阶段，35天的时间，粉丝量从10万+涨到34万。
第三阶段，针对不同基础的粉丝+外教PGC课程。从9月中旬开始，每日健身团队在PGC基础上，开始外聘名星导师，聘请闻名国际的中级理疗瑜伽大师Arjun莅临“轻伽健身”实体店讲课，同时，每日健身与Arjun大师还共同构建权威专业的“每日健身推拿体系”一级课程，这些优质课程会在每日瑜伽抖音平台上发布。受益于自有线下瑜伽馆“轻伽健身”的开张，同时可录制视频的场地和团队更多，持续产出丰富多元化的课程，得到了粉丝的一致好评，最终在11月初一举突破百万。
