一、为什么要养号
养号是玩抖音最重要的一个环节。抖音养号的目的就是要在短时间内，构建帐号的垂直度、健康度、活跃度，让系统认定你是个优质的帐号。
之所以要养号，这是由抖音的算法推荐机制决定的，抖音希望把流量给到正常、高质量、原创、内容垂直的帐号，而不是定位不明晰，内容乱七八糟的帐号。所以，前期要有针对性地调教帐号，使其符合平台推荐标准。
现今的营销号实在是太多了，为了将精准的流量给到优质的内容创作者，所以抖音会依照不同的维度，来检查你的帐号是否是一个正常的帐号操作，虽然比较简单，就是看你的行为是否属于一个正常的用户，会按照你平常的点赞传播力评论转发关注等行为来判断你帐号的权重。
二、抖音养号要多久
通常是3-7天，每晚刷抖音、挂机1个小时左右，模拟正常的用户使用行为。帐号注册时间越长，权重越高。
三、抖音7天养号详尽教程
抖音冷启动阶段（抖音养号第一步）
•用手机号自带流量注册抖音号；
•不要更改任何资料；
•关注最少2—3个左右比较火的帐号；
•推荐、附近视频观看，进抖音首页，看推荐的视频最少5个，看下附近同城的抖音视频；
•评论1—2个感兴趣的视频，用消费者思维，例如不错啊、学习了等等；
•前一天主要就是看视频，不要发任何视频；
•在积累1万粉丝前，不要在帐号任何地方留微讯号或则敏感词汇。
清楚抖音养号要多久以后，一个新号不要想太多，首先至少满足以上几点吧，之后起步开干。
在此时间内我们就模仿正常用户使用，使用正常的头像，简介，可以随意写一句话，而且不要留广告，陌陌等
四、具体如何做
第一、我们可以选择一些热门的主播，给她们第一个视频点赞之后直接退出。
第二、退出来后，我们再点击步入第二个视频，之后随意给一个评论，或则一个表情都可以。
第三、再点击第三个视频，最后这个视频我们就要给视频转发，可以转入同学圈，或则个人大号。
第四、看抖音直播，后面7天可以每晚去看一下热门主播的直播每次看30分钟就可以了，若果不喜欢看，挂着就好了，经常发一句话，或则一个表情也可以。
第五、抖音养号要多久？7天养号期间，每晚你就打开抖音随意刷15-45分钟。
做好这种动作后，你就可以给你抖音定位了，更改头像，简介等，之后就发你要做领域的视频了。
五、抖音养号有什么禁忌？
1.依循一机一卡一号原则，一个抖音号绑定一个手机一个手机号；
2.帐号不要频繁登陆登载，也不要用同一个手机登入多个抖音号；
3.不要用模拟器，同时批量玩多个抖音号；
4.不要异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注帐号、频繁更改个人信息等；
5.不要在帐号还没有养成的情况下，就希望去挣钱、引流。
其他功略：
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