爱情需要技巧吗？没必要。
只要提高自我肯定恋爱使用说明书类似，就能成就最完美的爱情。
约会技巧只是自信的调味品。
穿他喜欢的。
做他喜欢的菜。
按照他的日程安排。
尽管他做得几乎完美，但他最终欺骗了他并与他分手。
问题出在哪里？
没有人想要一件毫无价值的东西。人们也一样。要想达到最高的爱，首先要爱自己。
本书分析了很多女人恋爱失败的原因恋爱使用说明书类似，并给出了提高自信和自我肯定的具体方法。
关于作者
作者的YUKA&れいたま由YUKA（渡边由香）和れいたま（塩野恵ri）组成。快乐爱情顾问。
两位作者都经历过很多不愉快的感情，出轨、被分手、不被爱等等。YUKA甚至经历了30多段以失败告终的恋爱。
两位作者以恋爱失败为契机，提升自我肯定，并通过吸引力法则，实现了美好的爱情和婚姻。
摘录
爱情总是徒劳无功的女孩的特征
没有自信的女孩在恋爱初期就开始对自己“无私奉献”。
然而，男性是乐于给予他人的动物。
过分贬低自己的价值，认为只有自己才能回馈爱情，只会适得其反，让男人更不珍惜自己。
提高自我肯定的7个步骤
1.了解你的 100 种魅力
2.接受你不喜欢的东西
3.取悦自己
4.始终站在自己的立场为自己辩护
5.表扬自己
6.积累的成功经验
7.制作自己的使用说明书
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